Kontakt

Kontakt är förmågan att skapa, uppleva, upprätthålla och reparera meningsfull förbindelse.

Vad förmågan innebär

Kontakt är förmågan att skapa, uppleva, upprätthålla och reparera meningsfull förbindelse.

Det kan vara kontakt med en annan människa, en gemenskap, kroppen, naturen, en idé, en plats eller med sig själv.

Kontakt kräver inte ständig närhet.

En relation kan överleva avstånd. En människa kan tillbringa tid ensam och ändå känna djup kontakt.

Det viktiga är den upplevda möjligheten till kontakt.

Kontakt blir särskilt kraftfull när den rymmer olikhet.

Jag kan höra hemma här utan att bli likadan som alla andra.

Jag kan älska dig utan att behöva sluta vara mig själv.