Sårbarhet är förmågan att tillåta meningsfull öppenhet samtidigt som man behåller sin handlingskraft och urskiljningsförmåga.
Sårbarhet är förmågan att tillåta meningsfull öppenhet samtidigt som man behåller sin handlingskraft och urskiljningsförmåga.
Det kan innebära att visa osäkerhet, uttrycka ömhet, be om hjälp, erkänna att något gör ont eller låta en annan människa se något vi inte helt kan kontrollera.
Sårbarhet är inte samma sak som att berätta allt.
Att ge en främling varje detalj i sitt liv kan innebära stor exponering utan att skapa särskilt mycket intimitet.
Sund sårbarhet rymmer omdöme kring vem, när och hur mycket.
Förmågan ligger i att låta sig själv bli verkligt möjlig att möta, utan att utgå från att öppenhet betyder att man måste ge upp sitt eget skydd.